GEWICHTHEFFEN

Bij CrossFit Immaculate bieden wij OLY-lessen aan. Binnen deze lessen ligt de focus op het Olympisch gewichtheffen.

HET ROOSTER

HET ROOSTER

ABONNEMENTEN

2X PER WEEK €50,00 per maand
3X PER WEEK €57,50 per maand
ONBEPERKT €65,00 per maand
Y

maandelijks opzegbaar

Y

upgraden kan altijd

HET ROOSTER

ABONNEMENTEN

2X PER WEEK €50,00 per maand
3X PER WEEK €57,50 per maand
ONBEPERKT €65,00 per maand
Y

maandelijks opzegbaar

Y

gedurend upgraden

CONTACT

Markerkant 1303-G
1314 AL Almere

info@crossfit-immaculate.nl
036 525 99 32

 

CROSSFIT

Wat is gewichtheffen?

Bij CrossFit Immaculate bieden wij OLY-lessen aan. Binnen deze lessen ligt de focus op het Olympisch gewichtheffen. Het Olympisch gewichtheffen bestaat uit een aantal bewegingen zoals de Snatch en de Clean&Jerk.

Tijdens deze lessen werken wij voornamelijk aan de verschillende posities en staat de techniek voorop. Ook besteden wij aandacht aan specifieke krachtonderdelen binnen deze lessen, hiermee zorgen wij ervoor dat er ook kracht wordt ontwikkeld in deze bewegingen.

CROSSFIT IMMACULATE SUNDAY RECAP!

CROSSFIT IMMACULATE SUNDAY RECAP!

Op deze zonnige zondag kijken we weer even terug op de afgelopen week. We hebben er een aantal heftige workouts op zitten de afgelopen dagen, zoals het pareltje waar we de week mee begonnen. 4 sprints op de fiets gevolgd door burpees, een kleine kans op misselijkheid...

Lees meer
CROSSFIT IMMACULATE SUNDAY RECAP!

CROSSFIT IMMACULATE SUNDAY RECAP!

Op deze zonnige zondag kijken we weer even terug op de afgelopen week. We hebben er een aantal heftige workouts op zitten de afgelopen dagen, zoals het pareltje waar we de week mee begonnen. 4 sprints op de fiets gevolgd door burpees, een kleine kans op misselijkheid...

Lees meer

CROSSFIT

Wat is gewichtheffen?

Bij CrossFit Immaculate bieden wij OLY-lessen aan. Binnen deze lessen ligt de focus op het Olympisch gewichtheffen. Het Olympisch gewichtheffen bestaat uit een aantal bewegingen zoals de Snatch en de Clean&Jerk.

Tijdens deze lessen werken wij voornamelijk aan de verschillende posities en staat de techniek voorop. Ook besteden wij aandacht aan specifieke krachtonderdelen binnen deze lessen, hiermee zorgen wij ervoor dat er ook kracht wordt ontwikkeld in deze bewegingen.

CROSSFIT IMMACULATE SUNDAY RECAP!

CROSSFIT IMMACULATE SUNDAY RECAP!

Op deze zonnige zondag kijken we weer even terug op de afgelopen week. We hebben er een aantal heftige workouts op zitten de afgelopen dagen, zoals het pareltje waar we de week mee begonnen. 4 sprints op de fiets gevolgd door burpees, een kleine kans op misselijkheid...

Lees meer

Ook trainen bij CrossFit Immaculate?

Ook trainen bij CrossFit Immaculate?

Gratis proefles